Ang pancreatitis usa ka panghubag sa pancreas. Naghimo kini og mga enzyme nga nalangkit sa pagkahugno sa mga protina, tambok ug carbohydrates. Naghimo usab kini og insulin, nga nag-regulate sa lebel sa asukal sa dugo. Mga kasaypanan sa nutrisyon, pangandoy alang sa halang ug tambok nga mga pagkaon, pagpanigarilyo ug pag-abuso sa alkohol, dili makontrol nga pag-inom sa mga tambal - kining tanan nga mga hinungdan naghagit sa pag-uswag sa pancreatitis.
Giunsa pag-ila ang pancreatitis ug kung unsang pagkaon ang kinahanglan sundon sa mga pasyente, isulti namon sa kini nga artikulo.
Giunsa nimo mahibal-an kung ikaw adunay pancreatitis?
Ang pancreatitis mahimong mahait o laygay. Ang mga sintomas niini managlahi depende sa porma.
Ang mahait nga porma gipahayag sa grabe nga kasakit sa bakus sa ibabaw nga tiyan. Ang Pain syndrome mahitabo kung nakakaon ka og tambok o nakainom og alkohol. Ang kasukaon ug pagsuka nagsugod, mga problema sa hugaw.
Sa laygay nga pancreatitis, ang kasakit na-localize sa ibabaw nga bahin sa peritoneum, nagdan-ag sa likod, wala nga bahin sa dughan, ubos nga tiyan. Ang kahasol naobserbahan usab human sa pag-ut-ot sa tambok, bug-at nga pagkaon, alkohol, ingon man batok sa background sa kanunay nga stress.
Mga timailhan sa acute pancreatitis:
- Grabe nga padayon nga kasakit sa palibot.
- Dugang nga temperatura sa lawas.
- Pagtaas sa presyon sa dugo.
- Luspad o dalag nga pamanit.
- Grabe nga pagsuka, dili paghupay.
- Constipation, flatulence, laway.
Mga timailhan sa laygay nga pancreatitis:
- Sakit sa tiyan pagkahuman mokaon. Lokal o naglibot, nga nagpaabot sa likod.
- Ang kainit makapasakit sa tiyan, samtang ang katugnaw makapahupay.
- Ang pasyente nagkuha usa ka pinugos nga posisyon - ang posisyon sa tuhod-siko, o usa ka posisyon sa paglingkod nga adunay usa ka unahan nga liko.
- Pagsuka, kalibanga.
- Pagkawala sa timbang.
Dili igsapayan kung unsang porma sa sakit ang naa kanimo - mahait o laygay. Kinahanglan nga mapili ka bahin sa pagkaon nga imong gikaon ug sundon ang imong pagkaon.
Unsa nga pagkaon ang gipakita alang sa pancreatitis
Alang sa paglikay sa pagpalala sa pancreatitis, girekomenda ang mga mosunud nga pagbag-o sa pagkaon:
- Pagkaon 4-5 beses sa usa ka adlaw nga adunay parehas nga pag-apod-apod sa mga pagkaon nga adunay tambok sa pagkaon;
- pagdumili sa sobra nga pagkaon;
- balanse nga pagkaon;
- paglimite sa saturated fat ug cholesterol;
- ang paglakip sa pagkaon sa usa ka igo nga kantidad sa lainlaing mga fiber sa utanon - mga cereal, utanon ug prutas;
- pagkaon sa lain-laing mga pagkaon nga ubos sa saturated fat ug cholesterol (unrefined vegetable fats medyo limitado lang sa sobra sa timbang nga mga tawo).
Unsa nga mga produkto ang gitugotan
Sayop ang paghunahuna nga ang mga pasyente nga adunay pancreatitis "gihikawan" sa lami ug lainlain nga pagkaon. Sa tinuud, ang lista sa gitugotan nga mga pagkaon labi ka daghan.
Busa, makakaon ka:
- Dry nga puti nga pan, cookies.
- Mga sabaw sa utanon nga adunay noodles, semolina, oatmeal.
- Mga maniwang nga karne.
- Niwang nga isda, aspic.
- Porridge (bakwit (pureed), oatmeal, semolina, bugas).
- Cottage cheese, cereal puddings ug casseroles.
- Gatas ug fermented nga mga produkto sa gatas nga dili molapas sa 2% nga tambok.
- Mga itlog.
- Mga utanon.
- Hinog ug dili acidic nga klase sa prutas ug berry.
- Mantikilya ug utanon nga lana.
- Maluya nga tsa, mineral nga tubig, rosehip sabaw, mga juice nga lasaw sa tubig sa ratio nga 50 ngadto sa 50).
Ang pagkaon kinahanglan nga pahiran, lutoon, alisngaw. Dili ka makakaon sa init ug bugnaw nga pagkaon. Ang labing kamalaumon nga temperatura mao ang 30-50 ° C. Ayaw pag-overeat, kaon sa fractionally.
Unsa nga mga pagkaon ang kinahanglan ilabay?
Ang usa ka exacerbation mahitabo kung ang nutrisyon ug pag-inom nasamok:
- tambok, piniritong pagkaon,
- init nga mga panakot,
- daghang mga hilaw nga utanon, prutas,
- muffins ug mga tam-is (cake, pie, pastry),
- alkohol,
- carbonated nga ilimnon,
- tibuok gatas
Sample nga menu alang sa mga pasyente nga adunay pancreatitis
- Pamahaw: lugaw sa gatas / sabaw sa gatas nga adunay noodles / linuto nga noodles. Tsa nga adunay gatas. uga nga pan.
- Panihapon: Sabaw sa utanon nga puree, linuto nga bugas / mashed patatas, linuto nga isda / karne. Tsa.
- snack sa hapon: Curd casserole, jelly / jelly.
- Panihapon: salad sa utanon nga adunay lana sa oliba, linuto nga karne / isda, jelly.
Kinahanglang meryenda. Kaon sa linuto nga mga mansanas, ubos nga tambok nga cottage cheese, mga biskwit tali sa mga pagkaon.
Timan-i nga ang tambal ug pagkaon parehas ka hinungdanon. Ang terapiya sa nutrisyon nagpabalik sa pancreas sa normal, nga naglikay sa pagpadako sa sakit. Sa kini nga kaso, ayaw pag-apil sa pagtambal sa kaugalingon! Kung adunay mga sintomas sa pancreatitis, tan-awa ang imong doktor.